Горячая Лана Модель из города Париж. Модель учится в Новосибирский национальный исследовательский государственный университет. В свободное время девушка любит заниматься спортом. В свои 20 года красавица может похвастаться 517 тыс. подписчиков в Вконтакте, в котором модель каждую неделю делится своими соблазнительными снимками. Сейчас девушка живет в Москве и занимается обучением английского языка, но помимо этой деятельности она популярная модель и художник. Лана Модель очень талантливая модель, любит книги и чувственная. У нее очень чувственная внешность. Хозяйка чувственной фигуры не привыкла прятать ее от посторонних глаз.
Лана Модель в соцсетях
Чего хотят девочки — плоский животик! И что же многие делают для того , что бы он стал плоским , правильно, качают пресс ! Хотя это совсем неправильно❌! Особенно если у вас есть жирок! Живот от этого не уменьшиться , а станет даже больше! Пресс под жиром, как вам такое? Что бы был плоским живот, нужно для начала похудеть) Делать кардио как можно больше, а самое главное правильно питаться и соблюдать кол во потребляемых калорий ) Ну и конечно же в этом деле главное постоянство . Если вы побыли на правильном питании и занятиях спортом неделю и решили хватит, то это равносильно тому, что вы покормили голодную собаку ложкой каши) Результата не будет( Что касается упражнений для живота, которые вам действительно помогут и укрепить пресс и сделать зрительно талию худее, так это вакуум и планка! Лично я не советую качать пресс девушкам даже если нет жира, а уж если хочется, но не чаще чем раз в неделю) Я сторонник небольшого пресса и плоского животика. Мне не нравятся мужеподобные женские животы с четкими кубиками. Как по мне совершенно не женственно( Но как говорится у всех свои вкусы и навязывать не чего мы друг другу не в праве) А вам что нравиться больше у девушек , плоский живот с небольшим намеком на пресс или весь в кубиках живот?
Комментарии поклонников
Готово✔️
Красоточка и умничка! Что правда,то правда,корректнее и тактичнее надо быть ! Везёт тому,кто сам везёт! Желаю счастливой жизни!♡))))
so sexy lady🔥🔥🔥
Всем бы такую фигуру😻😻😻😻
Самая нормальная фотка👍
Ни где не могу найти такой купальник )цвет очень нежный
Обаятельная улыбка ☺️🌸🌸🌸
Все своё ,все натуральное ,а натуральную красоту не переплюнет никакая пластика ☺️😍
Все прошлое надо отпускать…
Beautiful👌😎🔥